武术拳种之一。以太极阴阳哲理为理论基础,融武术、导引术和中医经络学说而创造的一种拳术。最早创编者为清初河南温县人陈王廷,后传衍各地,并派生出动作结构和技术风格大同小异的多种流派,有陈式、杨式、吴式、武式、孙式等。太极拳要求心静意专,呼吸自然,圆活柔缓,虚实分明,协调连贯。
1.一种拳术。按阴阳生克之理,合八卦、五行为十三式,习练时养气蓄劲,柔中有刚,精神内敛,意存丹田,以绵、软、巧为行功的要旨;应敌时随屈就伸,黏连不脱,能因人之势,借人之力,以制敌于败。既可用于技击,又能增强体质、预防疾病。相传为宋朝张三丰所创。
2.比喻处理事情的态度推拖,不负责任。
tàijíquán〈名〉一种传统拳术,流派很多,流传很广,动作柔和缓慢,既可用于技击,又有增强体质和防治疾病的作用。
1.一種拳術。按陰陽生剋之理,合八卦、五行為十三式,習練時養氣蓄勁,柔中有剛,精神內斂,意存丹田,以綿、軟、巧為行功的要旨;應敵時隨屈就伸,黏連不脫,能因人之勢,借人之力,以制敵於敗。既可用於技擊,又能增強體質、預防疾病。相傳為宋朝張三丰所創。
2.比喻處理事情的態度推拖,不負責任。如:「每次一有事情發生,相關單位便打起太極拳,推卸責任。」
我国传统武术之一。按阴阳生克的原理,含八卦、五行为十三式。拳法柔和舒缓,连贯灵活,有防身、强身、保健等功能。
1.鬓发苍苍的老人们正在公园里兴致勃勃地打太极拳,练气功。
2.每天早上,爷爷都会穿着一身宽松的长褂到公园去练太极拳。
3.太极拳是老年人喜爱的体育活动。
4.健身的方法很多,譬如散步、长跑、打太极拳等都很好。
5.体质弱者,可以选择太极拳、气功、八段锦及徒手操等,而游泳、散步、骑单车等不负重的运动方式则更适合中老年人。
6.体育项目当据体力强弱而定,散步、慢跑、八段锦、太极拳、五禽戏、内养操、工间操、球类活动和各种舞蹈活动等皆可选择,亦可常做日光浴、空气浴。
7.说到太极拳,赵老仿佛打开了话篓子。
8.活动应当量力而锲而不舍,墨守成规,如慢跑、散步、广播操、太极拳均是较适宜的活动。
9.看晨练的老人们打太极拳的动作伸展自如,看上去很优美。
10.按照惯例,爷爷又早早地起来去小公园打太极拳。
11.爷爷打太极拳的姿势非常优美。
12.他的太极拳已练到登峰造极的地步。
13.闲暇时间练练书法,打打太极拳,写点小文章,也是怡情悦性,一种享受。
14.爷爷天天坚持打太极拳。
15.爷爷已经七十多岁了,身体还是很硬朗,还加入了社区创办的老年大学。看,他正屏息凝神地练着太极拳呢!
16.常打太极拳可以延年益寿。