蚕吐丝作茧，把自己裹在里面。比喻做了某件事，结果使自己受困。也比喻自己给自己找麻烦。
蚕吐丝作茧，把自己包在里面。比喻自己束缚了自己或使自己陷入困境。
1.像他自我意识这么强的人，很容易作茧自缚，自寻烦恼。
2.感情的事最易让人作茧自缚，难以解脱。
3.做事情之前得考虑清楚，可别越理越乱，最后陷入作茧自缚的困境。
4.你把问题看得太复杂，想得太多，反而不敢动手，真是作茧自缚。
5.我帮了忙，出了力，反而不讨好，岂不是作茧自缚吗？
6.面对新形势，我们应该打破陈规，与时俱进，不能作茧自缚。
7.他人自作聪明，我却假痴不癫，他人作茧自缚，我却金蝉脱壳，他人如临大敌，我却以逸作劳。
8.过度的自尊，则使我们越发敏感，作茧自缚，最终体验不到生活的乐趣。
9.你不是作茧自缚，你只是作死自受。
10.如今我就像作茧自缚，深陷困境中了。
11.这些都是小事，别再作茧自缚想不开了。
12.这件麻烦事是他自找的，如今作茧自缚，怪不得别人。
13.凡事宽容些，坚持己见，难免作茧自缚，徒增困扰。
14.我们应该勇于突破自我，否则只会作茧自缚。
15.他这种画地自限的作法，不就等于作茧自缚吗？
16.邪恶的人最终还是会作茧自缚的。
17.小明考试作弊，到头来被老师发现取消了成绩，他真是作茧自缚啊！
18.他为得到一些好处，跟那些坏人搭上关系，不料被抓了起来，真是作茧自缚。
19.有些人总是自寻烦恼，作茧自缚。
20.你这样做，岂不是作茧自缚。