指地球上的七块大陆及其附近岛屿，即亚洲﹑欧洲﹑非洲﹑北美洲﹑南美洲﹑大洋洲和南极洲。
全球大陆（包括其附近岛屿）的总称。七大洲(seven continents)指地球陆地分成的七大陆地部分，即亚洲（全称亚细亚洲）(Asia)、欧洲（全称欧罗巴洲 ）(Europe)、北美洲（全称北亚美利加洲）(North America)、南美洲（全称南亚美利加洲） (South America)、非洲（全称阿非利加洲）(Africa)、大洋洲(Oceania)与南极洲(Antarctica)。亚洲、非洲、欧洲、大洋洲主要在东半球，北美洲和南美洲在西半球；南极洲绝大部分在南极圈内。亚洲面积最大，为4400万平方公里；大洋洲面积最小，为900万平方公里。
地球上的陸地舊分為亞洲、歐洲、非洲、美洲及大洋洲。今則分為亞洲、歐洲、非洲、大洋洲、北美洲、南美洲及南極洲，合稱為「七大洲」。