原为道教用语。指修道者得道以后，就转凡胎为圣胎，换凡骨为仙骨。现比喻通过教育，思想得到彻底改造。
然不易其意而造其语，谓之换骨法；窥入其意而形容之，谓之夺胎法。
——宋·释惠洪《冷斋夜话》卷一
那长老自服了草还丹，真是～，神爽体健。
1.经过党的教育，他决心脱胎换骨，弃恶从善。
2.先前他主要学习的是孙犁的写作手法，如今从文风上看，他已脱胎换骨，能自成一家了。
3.他发誓今后一定要脱胎换骨，不再重蹈覆辙。
4.痛苦也有他的庄严，能够使俗人脱胎换骨，要做到这一步，只要做人真实就行。
5.凡鸟浴火重生，化为七色彩凤。凡人脱胎换骨，可以羽化成仙。
6.前尘往事早已经是过眼云烟，她从鬼门关里走了一遭，现在脱胎换骨，重新做人。
7.人不是从娘胎里出来就一成不变的，相反，生活会逼迫他一次又一次地脱胎换骨。
8.经由您的大智大爱及教理，使我整个人脱胎换骨，我的人生观也因而大幅改善。
9.经过两年的劳动改造，他已脱胎换骨。
10.在三花聚顶，结成金丹的过程中，还可以使人脱胎换骨、革故鼎新，改变体质。
11.经过老师细心调教后，这些问题学生如今都已脱胎换骨，成为好学生。
12.革故鼎新，脱胎换骨之意也；而五气朝元之要，在于收摄身心，心不外驰，情不逐物。
13.正是通过受苦，我们才脱胎换骨，达到更高的境界。
14.仔细品味这首词，可以看出，它是从宋词脱胎换骨而来的。
15.我们要改造他，争取他的内心，使他脱胎换骨。
16.知识分子必须与工农相结合，到火热的斗争中去锤炼自己，来一个脱胎换骨的改造。
17.效果真的很明显，孩子们都长了不少力气，体质显著增强，但如果说脱胎换骨那就有些过了，不太现实。
18.冷月砂风下剑光流转，九问一出，那个昔日浩瀚大漠中跃马扬鞭的倔强少年意气飞扬，帝国最优秀的少将一反压抑着的沉默，恍如脱胎换骨。
19.没有一瞬间的脱胎换骨，生命是一次次的试探，也是一场且行且至的寻觅。
20.这所监狱改造出来的人，大多数能够脱胎换骨，重新做人。